Vintertid 2025: Vad du behöver veta

Vintertid 2025 närmar sig, och varje år väcker övergången från sommartid frågor bland svenskar. När sker egentligen omställningen? Varför har vi vintertid? Kommer beslutet från EU om att avskaffa tidsomställningen att genomföras? Här besvaras vanliga frågor om vintern 2025.

I Sverige infaller vintertid den sista söndagen i oktober. För år 2025 innebär detta att vi ställer om klockan under natten mellan lördag den 25 oktober och söndag den 26 oktober. Klockan 03.00 ställer vi tillbaka den en timme till 02.00, vilket ger en extra timmes sömn.

Vintertid, som officiellt kallas normaltid, är den ursprungliga tidmätningen innan sommartiden infördes. Sverige började använda normaltid 1879, medan sommartid kom till först 1980. Syftet med sommartid var att bättre utnyttja dagsljuset under sommarhalvåret, medan vintertid är standardtiden för resten av året.

Att återgå till vintertid på hösten resulterar i ljusare morgnar under vintern, men också mörkare eftermiddagar. EU beslutade 2019 att medlemsländerna ska kunna avskaffa tidsomställningen, men processen har försenats på grund av bristande samordning mellan länderna.

Sverige har ännu inte fattat beslut om en permanent övergång till sommar- eller vintertid, vilket betyder att tidsomställningen fortsätter även 2025. Vintertid kan påverka din vardag, då kroppen ibland behöver tid för att anpassa sig till den nya dygnsrytmen.

Det är ofta lättare att vänja sig vid omställningen på hösten än på våren, när vi förlorar en timmes sömn. Morgonljuset blir bättre efter omställningen, vilket kan underlätta uppvaknandet under de mörka månaderna. Samtidigt blir det mörkare tidigare på eftermiddagen, vilket kan påverka humör och energinivå.

Vanliga frågor om vintertid 2025:

1. När börjar vintertid 2025 i Sverige? Vintertid börjar söndagen den 26 oktober 2025 klockan 03.00, då vi ställer tillbaka klockan en timme till 02.00.

2. Varför kallas det vintertid? Begreppet används för att beskriva perioden då Sverige återgår till normaltid, som gäller under vinterhalvåret.

3. Är vintertid och normaltid samma sak? Ja, vintertid är bara ett vardagligt uttryck för normaltid, som i Sverige är Central European Time (CET), en timme före UTC.

4. Kommer Sverige att sluta ställa om klockan? EU har planerat att avskaffa tidsomställningen, men inget beslut har fattats i Sverige om permanent övergång till sommar- eller vintertid, vilket innebär att tidsomställningarna fortsätter även 2025.

5. Hur ska man komma ihåg åt vilket håll klockan ska vridas? Ett vanligt knep är att tänka på utemöbler: på våren ställer vi fram dem (och klockan), på hösten ställer vi tillbaka dem (och klockan).